личный КОУЧИНГ

Поверить в свои возможности и начать изменения

коучинг личностного роста и лидерства

Я использую в своей работе интегративный подход — сочетание технологий и инструментов из разных школ, подбирая наиболее эффективный инструмент в моменте в зависимости от задачи и состояния клиента.

Коучинг возник на стыке нескольких технологий: соединение гуманистической психологии и клиент-центрированной психотерапии, бизнес-тренинга и менеджмента.

как происходит работа с коучем

Как профессиональный коуч я работаю бережно, без манипуляций, экологично, тонко и системно.

В своей работе объединяю подходы интегративного коучинга, нейрокоучинг, когнитивно-поведенческий подход, Expressive Arts therapy для раскрытия творческого состояния.

Работа с коучем — это возможность говорить и думать совместно со специалистом, когда -

вам важно поделиться и обсудить то, что не возможно озвучить ни на работе, ни дома, ни с друзьями
важно отсеять лишнее, добавить ясности, подвести итоги и понять, где вы сейчас относительно вашей цели
вы хотите выйти на максимально высокий уровень своего потенциала и внутреннего состояния

Коуч не диктует вам, как нужно жить. Постепенно, шаг за шагом в сессиях создается новый опыт, который затем вы переносите в реальную жизнь. Задача коуча — создать пространство для изменений, где удивительным образом приходят инсайты, ответы на вопросы и энергия для новых действий.

Я приглашаю вас в коуч-сессии для работы с запросами:

выйти из повторяющихся стратегий поведения

сделать важный выбор

обрести уверенность в своих силах

найти внутренние смысловые опоры

осознать свою идентичность

начать видеть возможности и ресурсы

перестать откладывать и начать действовать

самостоятельно поддерживать мотивацию

проработать страхи и ограничения

коучинг как развитие лидерства

Работа с коучем помогает лидеру расширить эмоциональную емкость и научиться управлять эмоциями — своими и команды; видеть и понимать шаблонные паттерны поведения и менять их на эффективные стратегии.

Лидер в бизнесе — это человек, который видит больше и дальше всех и может повести команду за собой. У лидера есть характер и самодисциплина. Он хорошо понимает себя и находится в постоянном развитии.

В совместной работе коуч — это не эксперт в бизнесе, а эксперт в поведении. Его задача — помочь лидеру посмотреть на процессы новым взглядом, найти пути решения и создать мотивацию для реализации решений в жизнь.

Как проходят коуч-сессии

Коуч-сессии могут проходить и очно, и онлайн.

Длительность одной сессии от 60 минут. Вы можете выбрать формат разовых сессий, но сопровождение с четким ритмом встреч 1−2 раза в неделю даст возможность гарантировать результат

Первая сессия — это всегда знакомство, где мы разбираем ваш запрос и особенности вашей ситуации. На ней мы планируем формат работы, определяем цели и желаемый конечный результат.

Коуч-сессии Пакет 1

Коуч-сессии Пакет 2

индивидуальная коуч-сессия

При расторжении договора и возврате суммы за неиспользованные сессии в пакете, стоимость уже проведенных сессий пересчитывается из расчета — 1,5 часа (90 мин) 7 тыс. руб.

Примечания:

Оплата возможна только после предварительного согласования даты, времени и количества коуч-сессий

1,5 часа (90 мин)

Стоимость 1 сессия:

Стоимость 8 сессий:

При оплате сессий пакетами, оплата проводится полностью за весь пакет в форме предоплаты